世界食いだおれ日記

きゅうりともやしの中華サラダ

BSフジで放送されている「植野食堂 by dancyu」っていう番組で、石の家さんのソース五目炒飯の作り方が紹介されていました。

今日はそのソース五目炒飯ではなく、「今すぐ作れる!チャチャっと一品!」のコーナーで紹介されていた、きゅうりともやしの中華サラダを作りました。


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もやしを約1分ゆで、ざるにあげて粗熱をとる。

きゅうりを千切りにして、もやしと一緒にボウルに入れる。

めんつゆ、おろしにんにく、ごま油、炒りごまを適量加えまぜる。

 

めっちゃ簡単!

味付けからナムルのようなものかなと思っていたのですが、もやしときゅうりのシャキシャキ感は中華でした。ナムルに比べたら水分があるし。

サラダ感覚でも食べられるしおつまみにも。もう一品欲しいときにぱっと作れてとても便利でした。